Proč a jak začít s Živou péčí (No Poo Method)
Hledáte přirozenější způsob, jak pečovat o své vlasy? Zajímá vás, jak je možné se obejít bez šamponů plných chemie? Pak jste tu správně! Živá péče je metoda vlasové péče, která je šetrná, přírodní a vědomá. Nejde jen o trend, ale o návrat k přirozené rovnováze vlasů a pokožky hlavy.
Co je to Živá péče?
Tato metoda vychází z tzv. No Poo Method, kterou jsem doplnila o své 20leté zkušenosti z kadeřnického salonu. No Poo je zkratka anglického „no shampoo“, ale slovo „poo“ znamená také „hovínko“. A tak je jasné, že No Poo znamená nejen bez šamponu, ale i bez všech syntetických složek, které mohou vlasům a pokožce škodit.
Místo běžné kosmetiky používáme pouze přírodní suroviny: bylinky, plody (například kaštany), kořeny (například mydlice), nerosty, ale také mouku, vajíčka, kávu nebo med. Tato metoda je hravá, kreativní a překvapující. Přináší nejen zdravější vlasy, ale i hlubší spojení s přírodou a péči přizpůsobenou přesně vašim potřebám.
Jak jsem se k Živé péči dostala?
Jako kadeřnice jsem se k metodě No Poo dostala s velkou dávkou skepse. Byla jsem přesvědčená, že bez profesionální kosmetiky to prostě nepůjde. Celá léta jsme byli vzděláváni ve spojení s konkrétními značkami, které nás učily, že jejich produkty jsou tím nejlepším pro naše klienty. Po 14 let jsem pracovala se značkou SCHWARZKOPF a věřila v její kvalitu.
Jenže v roce 2014 moje tělo řeklo dost. Alergie na barvy, astmatické záchvaty, dýchací potíže, ekzém na rukou, který neustupoval ani při důkladné péči. Tehdy mi došlo, že problémem není jen neustálé šamponování vlasů, ale i stylingové přípravky. Když jsem viděla podobné problémy u svého muže, který denně používal gel na vlasy, bylo mi to jasné.
Dala jsem si rok pauzu a myslela si, že už se ke kadeřničině nevrátím. Ale místo toho jsem se rozhodla jít jinou cestou. Chtěla jsem své zkušenosti předávat dál – ale jinak. Už jsem nechtěla být loajálním členem jedné značky, ale nezávislou kadeřnicí, která přistupuje k vlasům celostně a ví přesně, co a proč dělá.
Jak začít s Živou péčí?
Pokud vás Živá péče oslovila, ale nevíte, kde začít, mám pro vás několik tipů:
✅ Vyzkoušejte ZDARMA webinář, kde vám ukážu 3 důvody, proč bylinky zvládnou víc než váš šampon.
✅ Pokud si nejste jistá přechodem na péči zcela bez kosmetiky, začněte se šetrnějším přírodním šamponem.
✅ Jestli máte hodně poškozené vlasy, buďte trpělivá. Vaše vlasy budou určitě potřebovat čas, než se výrazně zlepší jejich kvalita.
✅ Chcete se do Živé péče ponořit naplno? Podívejte se na naše STARTOVACÍ BALÍČKY! Jejich součástí je Velký průvodce Živou péčí, který vám poskytne veškeré informace a tipy, jak na to!
Jak vypadá péče v praxi?
Přechod na Živou péči může vypadat různě v závislosti na typu vlasů a na tom, jak moc jste dosud používala konvenční kosmetiku. Jakmile vlasy přestanete zatěžovat chemickými složkami, začnou se postupně vracet do své přirozené podoby.
🔸 Suché vlasy? Dopřejte jim hloubkovou výživu s oleji a bylinnými maceráty.
🔸 Mastná pokožka hlavy? Marocký jíl nebo mýdlové ořechy pomohou s jemným čištěním.
🔸 Jemné vlasy bez objemu? Vyzkoušejte naši úžasnou směs REESHI pro posílení struktury.
S Živou péčí si postupně osvojíte nový způsob mytí vlasů, který není jen „šup-šup“, ale rituálem péče o sebe. Budete si více všímat potřeb svých vlasů a pokožky hlavy, což vám pomůže vybrat si ten správný způsob péče.
Recept: Mytí vlasů ajurvédskými bylinkami (REESHI)
Reeshi je jednou z nejúčinnějších a nejoblíběnějších ajurvédských směsí bylin na mytí vlasů. Pomáhá jemně čistit pokožku hlavy, posiluje vlasy a podporuje jejich růst.
Jak připravit a použít REESHI:
Budete potřebovat:
- 2 lžíce prášku REESHI
- 100 ml teplé vody nebo bylinného odvaru (například z kopřivy či heřmánku)
- 1 lžičku medu (volitelné, pro hydrataci)
Postup:
- Smíchejte prášek REESHI s teplou vodou, dokud nevznikne hladká pasta.
- Přidejte med pro extra péči a dobře promíchejte.
- Naneste směs na mokré vlasy a jemně masírujte pokožku hlavy.
- Nechte působit 20–30 minut a poté znovu promasírujte a důkladně opláchněte vlažnou vodou.
- Pokud potřebujete, zakončete péči oplachem z jablečného octa pro vyrovnání pH pokožky hlavy.
Tato přírodní metoda vám pomůže jemně, ale efektivně očistit vlasy, aniž byste je zatížili syntetickými látkami. 🌿
Živá péče mě natolik uchvátila, že jsem se v roce 2020 rozhodla šířit její myšlenky dál – online. Zavřela jsem kadeřnický salon a naplno se věnuji tvorbě online kurzů a našemu e-shopu. A nejlepší na tom je? Tato metoda funguje! Vaše vlasy mohou být zdravější, krásnější a silnější – stačí se jim věnovat jinak, než jak jsme byli zvyklí.
Jste připravena začít svou cestu ke krásným, přirozeným vlasům? 🌿
Autor: Hana Moneam
Tuto stránku můžete volně šířit, vždy ale s odkazem na zdroj. Děkujeme!